Статьи

В современном обществе модно заниматься спортом, следить за собой и хорошо выглядеть. При этом мало кто обращает внимание на душу, о которой тоже надо заботиться и следить, чтобы она "хорошо выглядела". Душе тоже нужно уделять внимание, кормить "полезной пищей" , баловать и радовать. Душа питается чувствами, эмоциями, отношениями. Она может любить читать, слушать музыку, сажать цветы, сочинять стихи, печь пироги, помогать людям. Душа любит качественные, наполненные отношения, любит нежность и заботу, уважение и тепло. Мы часто говорим душе завтра. Завтра я отдохну, завтра я позвоню подруге, завтра я куплю себе тот чудесный шарфик, завтра я коплю билеты в театр, а сегодня у меня нет времени. Душа, как и тело, может болеть, недоедать или наоборот "страдать от ожирения". О душе, как и о теле надо заботиться и уделять время. Если мы решили заботиться о теле, то идем в спорт зал или в салон красоты. А если о душе?! Тогда лучше обратиться к психотерапевту. Психотерапевты помогают разобраться в душевных недугах, увидеть, так сказать, "проблемные места".

Для меня, например, очевидна аналогия между занятиями спортом (как формой заботы о теле) и психотерапией (как формой заботы о душе). Как и в спорте, в психотерапии могут быть индивидуальные и групповые встречи. Также как и в спорте бывают разные нагрузки, психотерапия может различаться частотой встреч и длительностью психотерапевтического курса. Часто занятия спортом просто необходимы (например, при снижении веса) или спортом можно заниматься в удовольствие (например, велопрогулки, бег). Психотерапия необходима при многих психических рассройствах, а можно заниматься психотерапией для личностного роста.

В психотерапии, как и в спорте, чтобы был эффект, встречи должны быть регулярные.

Если вы хотите поддерживать свою душу в хорошем состоянии, заботиться о ней, понимать свои чувства и потребности, увеличить свой душевный объем, то вам необходима психотерапия.

Денисенко Мария

Согласно определению Wootton, телемедицина — это оказание медицинской помощи на расстоянии (Wootton & Craig, 1999). По сути, это использование телекоммуникационных технологий в качестве вспомогательного средства при оказании медицинской помощи. Часто это осуществляется между двумя лечебными учреждениями, но в последнее время все шире применяется для связи специалистов, оказывающих помощь, с домом пользователя (http://www.psyobsor.org/1998/22/2-1.php.).
Телепсихиатрия — применение технологий телемедицины и телемедицинской помощи в психиатрической практике. Впервые термин «телепсихиатрия» был использован Dwyer (1973). Несмотря на ряд пилотных проектов и оптимистические прогнозы при использовании этой технологии, в течение более 40 лет телепсихиатрия не внесла существенного вклада в систему охраны психического здоровья в мире, за исключением некоторых сельскохозяйственных регионов Австралии и США. Большинство исследований носили описательный характер; в контролируемых исследованиях выборки были небольшими, а методология — несовершенной (http://www.psyobsor.org/1998/22/2-1.php.).

Говоря чуть более простым языком, телепсихиатрия - это оказание психиатрической или психотерапевтической помощи с помощью различных устройств связи, например, по телефону, skype, электронной почте и т.д. По мнению психиатра из Хьюстона Аврим Фишкайнд, телемедицина идеально подходит для психиатри, ведь нам не надо проверять у пациентов внутренние органы. Мы просто разговариваем с ними. Трудно представить себе дисциплину, лучше приспособленную к телесеансам (http://www.mif-ua.com/archive/article/1366). В настоящее время телепсихиатрия и телепсихотерапия активно развиваются, проведено немало исследований, оценивающих и сравнивающих эффективность телепсихиатрии с обычной психиатрической помощью.
Согласно проведенным исследованиям было обнаружено, что консультации психиатра и последующее наблюдение online (телепсихиатрия) имеют такую же эффективность, как и очное консультирование. При этом психиатрическая помощь обходится больным, по крайней мере, на 10% дешевле (данные канадского исследования). Исследование Цюрихского университета показало, что онлайн-консультирование по эффективности незначительно превосходит консультирование очное. (http://gutta-honey.livejournal.com/)

Онлайн - консультирование (телепсихотерапия) эффективны и удобны для пациентов и клиентов по следующим причинам(http://gutta-honey.livejournal.com/):

1. Не всегда географическое положение позволяет общаться с желаемым специалистом, а местные кадры по тем или иным причинам не устраивают. Онлайн консультирование предоставляет человеку доступ к понравившемуся терапевту. Это также может быть актуально и для русскоговорящих граждан, живущих за границей.

2. И терапевт, и клиент могут лучше организовать свое время. Даже если понравившийся специалист живет в том же городе, иногда требуется потратить много времени на дорогу. Иногда у клиента нет возможности вообще куда-то ехать, и есть в распоряжении только час-полтора. Соответственно, для того, чтобы подойти к компьютеру в собственной квартире, требуется всего пара минут.

3. Клиент может очень быстро получить доступ к специалисту, с которым работает, если у него вдруг случился какой-то кризис.